Loslassen und Entspannen

Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper, Geist und Seele!

Sie gewinnen einen Einblick in die unterschiedlichen Entspannungsmethoden:

• Yoga
• Autogenes Training
• Massage
• Entspannungsgeschichten
• Phantasiereisen
•  Mandalas
•  Einblick in die Wirkungsweise der Farbtherapie

Diese helfen Ihnen zur inneren Ruhe zu kommen und tragen so zu einer positiven körperlichen und seelischen Gesundheit bei!

„Die Begeisterungsfähigkeit trägt deine Hoffnungen empor zu den Sternen.

Sie ist das Funkeln in deinen Augen, die Beschwingtheit deines Ganges,

der Druck deiner Hand und der Wille und die Entschlossenheit,

deine Wünsche in die Tat umzusetzen“

Henry Ford