Einzeltraining & Coaching


Sie möchten das Hamsterrad von Arbeit, Erreichbarkeit und Termindruck anhalten?

Ihr Wunsch ist es einen Entspannungs- oder Yogakurs zu besuchen – aber wann nur?

Ihr Wunsch kann in Erfüllung gehen!

Ich biete Ihnen Ihr individuelles und flexibles Entspannungsprogramm an. Die Inhalte, der Umfang und die Uhrzeit werden auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, gerne auch bei Ihnen zu Hause. Sie erhalten zahlreiche Tipps, die Sie in Ihren Alltag integrieren können. Entdecken Sie die ausgleichende Kraft der Entspannung, die Sie unterstützt Ihren Alltag zu meistern.

Machen Sie jetzt den ersten Schritt zu einem harmonischen Berufs- und Privatleben. Ich unterstütze Sie gerne bei Ihrem Vorhaben.

"You have to learn the rules of the game. And then you have to play better than anyone else."

- Albert Einstein -

Firmengesundheit



In den letzten Jahren gab es eine massive Zunahme von psychischen und chronischen Erkrankungen. Ein Grund hierfür sind die ständig wachsenden Anforderungen an die Mitarbeiter:

  • Ständige Erreichbarkeit
  • Flexibilität
  • Mobilität
  • Termindruck

Als Arbeitgeber können Sie dem entgegenwirken, ich biete Ihnen ein individuelles und ganzheitliches Entspannungsangebot, abgestimmt auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter und Ihrer Firma.
Die Vorteile für Sie als Arbeitgeber sind:

  • Gesunde Mitarbeiter fallen seltener krankheitsbedingt aus.
  • Entspannte Mitarbeiter sind produktiver, kreativer und ausgeglichener in Stresssituationen.
  • Zufriedene Mitarbeiter sind motiviert und engagiert.
  • Ausgeglichene Mitarbeiter haben ein harmonisches Berufs- und Privatleben.


Investieren Sie jetzt in die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter – es lohnt sich!

Ich unterstütze Sie gerne in Ihrem Vorhaben, nehmen Sie gleich Kontakt zu mir auf.